Rauchen ist so ein Thema, ich habe lange geraucht, aufgehört lange nicht geraucht und….wieder angefangen.
Da ich so meine Probleme habe über mich bestimmen zu lassen:-) war klar auch Nikotin bestimmt nicht wann ich was zu tun habe und hab damals gute 10 Jahre her, aufgehört zu rauchen.
Dann begann meine Kaugummi-sucht:-) statt der Zigarette ein Kaugummi, das ging so weit, dass ich ohne Kaugummi gar nicht außer Haus ging, wenn er leer war wurde ich richtig „unentspannt“:-)
Ich hab mich natürlich informiert und drauf geschaut Kaugummi ohne Gelatine, Schellack oder tierische Fettsäuren und Aspatam zu kaufen so bin ich vom „Plastik kauen“:-) aus Erdöl auf eine umweltfreundliche Alternative Chicza aus Baumharz umgestiegen, er ist biologisch zertifiziert natürlich abbaubar und fair produziert und gehandelt, der Rohrzucker war für mich ein Manko, ich probiere ja so wenig Zucker wie möglich, deshalb hab ich abwechselnd dazu Kaugummi Spearmint (The PUR Company Inc.) mit Xylit gesüßt gekaut. Hab ihn auch immer ordnungsgemäß:-) im Mistkübel entsorgt, damit nicht vielleicht doch ein Vogel ihn mit Nahrung verwechselt und erstickt. (war einige Zeit ja ein Fake-Thema)
Das war auch die Zeit meiner Magenprobleme, Übelkeit, Krämpfe usw., irgendwie konnte ich und auch kein Arzt sich erklären was los ist (Ernährung ok, Untersuchungen ok)
Bis ich eines Tages vergessen hatte den Kaugummi zu entsorgen und so beim Arzt gesessen bin also kauend:-)
Das war die Erklärung: mein Magen war einfach mit dem Xylit bzw. den Rohrzucker überfordert.
Ich wollte es eigentlich gar nicht wahrhaben, mein geliebter Kaugummi, na ja lange Story kurzer Sinn: ja es hat funktioniert, sowohl meine Kaugummi-sucht als auch meine Magenprobleme beides verschwunden.
So easy kann es sein:-)
