Martina Hillinger

das bisschen Haushalt …

…fordert ein hohes Maß an Mobilität und Beweglichkeit. Falsche Haltung oder Überbeanspruchung durch langes Bücken bei Putz und Aufräumaktionen verursachen auch mir Verspannungen, Rücken- und

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das Kokosleid

Für viele gehört die Kokosmilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch. Für mich persönlich eher nicht, denn Kokos kommt halt von sehr weit her (CO2) aber

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Ohne Käse?

Veganer Käse war für mich lange kein Thema. Zu viel Chemie, Stärke und Bindemittel, zu wenig Geschmack. Aber dann war ich auf einer Veganmesse und

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Verkühlung

Und dann ist es passiert, aufgewacht mit Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen. Trotz Immunsystem stärken und Abwehrkräfte mobilisieren hatte mich ein Virus erwischt.🙁 Aber keine Panik,

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Couchsportln

Winter ist Lümmel-Zeit. 😊 Wenn’s draußen kalt und grauslich ist, macht faul auf der  Couch liegen auch mir Spaß 😁 Um meinem schlechten Gewissen Gutes

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Entspannung die schmeckt

In Stressmomenten arbeiten die Zellen im Körper im Akkord und brauchen deshalb mehr Nährstoffe, (B-Vitamine, Magnesium, Kalium, Ballaststoffe und Tryptophan) um das zu schaffen. Sind

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Schaufeln statt Streuen

Eisige Strecken gehören im Winter dazu und sind gefährlich, Rutschgefahr für Fußgänger, Autos oder Räder! Deshalb wird auf öffentlichen Straßen und Autobahnen bei Gefahr Winterstreu

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Martina Hillinger

Bewegung

das bisschen Haushalt …

…fordert ein hohes Maß an Mobilität und Beweglichkeit. Falsche Haltung oder Überbeanspruchung durch langes Bücken bei Putz und Aufräumaktionen verursachen auch mir Verspannungen, Rücken- und

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Veganes Leben

das Kokosleid

Für viele gehört die Kokosmilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch. Für mich persönlich eher nicht, denn Kokos kommt halt von sehr weit her (CO2) aber

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Ernährung

Ohne Käse?

Veganer Käse war für mich lange kein Thema. Zu viel Chemie, Stärke und Bindemittel, zu wenig Geschmack. Aber dann war ich auf einer Veganmesse und

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Kräuter

Verkühlung

Und dann ist es passiert, aufgewacht mit Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen. Trotz Immunsystem stärken und Abwehrkräfte mobilisieren hatte mich ein Virus erwischt.🙁 Aber keine Panik,

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Bewegung

Couchsportln

Winter ist Lümmel-Zeit. 😊 Wenn’s draußen kalt und grauslich ist, macht faul auf der  Couch liegen auch mir Spaß 😁 Um meinem schlechten Gewissen Gutes

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Bewegung

Entspannung die schmeckt

In Stressmomenten arbeiten die Zellen im Körper im Akkord und brauchen deshalb mehr Nährstoffe, (B-Vitamine, Magnesium, Kalium, Ballaststoffe und Tryptophan) um das zu schaffen. Sind

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Umwelt

Schaufeln statt Streuen

Eisige Strecken gehören im Winter dazu und sind gefährlich, Rutschgefahr für Fußgänger, Autos oder Räder! Deshalb wird auf öffentlichen Straßen und Autobahnen bei Gefahr Winterstreu

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Umwelt

Wachsgießen statt Bleigießen

2018 war’s vorbei mit dem traditionellen Bleigießen in der Silvesternacht, da Blei giftig ist, wurde es verboten. Beim Erhitzen von Blei entstehen Bleioxide, die eingeatmet

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